“大夫，这些阳性食品要忌口多久？难说念要一辈子吗？”这是通盘拿到食品不耐受呈报（IgG检测）的东说念主心中的怯怯。看到呈报上密密匝匝的“+”，从牛奶、鸡蛋到小麦、大豆，仿佛昔时饮食被宣判了死刑。别慌，今天咱们就来绝对讲明晰：食品不耐受≠终生禁食，科学保养系数不错竣事“食品摆脱”。 一、 中枢真相：为...
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